为进一步提升心理健康教育实效性,缓解工作中的压力,增强工作室团队凝聚力。4月28日,起航心理工作室成员前往园博园开展了“心灵相约、健康同行 ”为主题的心理素质拓展活动。活动由ug环球管理党委副书记、起航心理工作室负责人齐艳波主持,工作室成员参加此次活动。
齐艳波首先带大家做了破冰小游戏的热身活动,极大调动了工作室成员的积极性,大家很快进入活动状态。接着,她按照游戏规则分别进行了“来自对方的爱”和“一穿到底”,的游戏。活动现场充满了欢声笑语,工作室成员们密切配合,互助互信,充分发挥了团队协作精神,加深了相互之间的认识和了解,缓解了身心压力。活动结束后,大家纷纷表示对心理素质拓展有了新的认识,在今后的学生工作中,更加注重人文关怀和心理疏导,用正确的方法处理人际关系,用积极的心态面对困难和挑战。
本次活动的开展,增强了集体荣誉感和团队凝聚力,为以后心理育人工作打好基础,也为校(院)大学生心理健康教育工作奠定了良好基础。